SMOOTHIE BOWL BANANE-MYRTILLE
Préparation: 5 minutes Portions: 2
Ingrédients:
1 banane surgelée
1 tasse de myrtilles surgelés
1/2 tasse de lait végétal (ou plus selon la consistance désiré)
1 cuillère à soupe de chia
1 à 2 cuillères à thé de sirop d’érable (ou plus selon le goût) Optionnel: 1 cuillère à soupe de protéine en poudre à la vanille
Des morceaux de banane et des fruits rouges pour décorer
Préparation
Amener tous les ingrédients dans un mixer jusqu’à quand cela devient une consistance crémeuse.
Décorer avec des fruits rouges et des morceaux de banane.