Chocolat Chaud Crémeux

Chocolat Chaud Crémeux

Juin 10, 2022 | Boissons

Ce chocolat chaud est simplement parfait! Sa texture crémeuse rend les journées d’hiver plus agréables. Chaque fois que j’ai besoin d’un “confort food au chocolat”, cette recette joue parfaitement son rôle! Cette recette est une option parfaite pour les...
Gruau d’Avoine avec Bananes Frites

Gruau d’Avoine avec Bananes Frites

Juin 10, 2022 | Petit-Déjeuner

Idée de déjeuner très simple. Les bananes frites frites ajouteront un côté gourmand à votre gruau.  GRUAU D’AVOINE AVEC BANANES FRITES Préparation: 10 minutes     Portions: 2 portions Ingrédients: 1/2 tasse de son d’avoine 1 tasse de lait de soya ou amande...
Jus Vert

Jus Vert

Juin 10, 2022 | Boissons, Collations

Comment commencez-vous votre journée? J’adore commencer la mienne avec un jus vert. Cela me donne l’impression que le jus vert nettoie mon organisme avant de prendre mon café et mon déjeuner. La base de mon jus vert reste toujours des côtes de bette, épinards ou kale,...
Pudding au Chocolat Protéiné

Pudding au Chocolat Protéiné

Juin 10, 2022 | Collations

Pudding au chocolat protéiné! Ce délicieux pudding prend juste 5 minutes à préparer et c’est une excellente option de collation avant ou après l’entraînement.   PUDDING AU CHOCOLAT PROTEINE Préparation: 5 minutes     Temps au frigo: 30 minutes     Portions: 2...
Flan Fraise-Vanille

Flan Fraise-Vanille

Mar 27, 2022 | Desserts

Un de mes desserts préférés, ce flan est plus léger que la version originale et très facile à préparer. Pas besoin de cuire au four, il est prêt après 6 heures au frigo.    FLAN FRAISE-VANILLE Préparation: 5 minutes    Cuisson Flan: 15 minutes     Cuisson Sauce...
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